Le rire réduit le stress & les sourires diffusent la joie L'amour apporte paix et harmonie & renforce le corps et l'esprit. Prenez soin de vous !
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#Mars #Positive #MarsBleu
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L’actualité santé
Télétravail : quelques astuces pour mieux le vivre
Cela n’a pu échapper à personne, depuis la survenue de la covid-19, nos organisations de travail ont fortement été bousculées ! Alors, pour se motiver dans sa journée de (télé)travail : cultivons les petits plaisirs, maintenons un rythme, et fixons-nous des objectifs réalisables.
Le plein de vitamine D !
Saviez-vous que près d’1 Français sur deux était en déficit de vitamine ? Souvent présentée sous forme de “cure”, via la prise de gouttes ou d’ampoules, la vitamine D est-elle recommandée pour tous ? Quand faut-il la prendre ? Nous répondrons à toutes vos questions dans cet article !
Comment bien utiliser le gel hydroalcoolique ?
L'utilisation du gel hydroalcoolique est généralisée depuis quasiment une année à cause de la crise sanitaire. Mais son application est-elle toujours efficace ?
Mars bleu : votre côlon aussi mérite toute votre attention !
La cancer colorectal se guérit, dépistons-le à temps ! Le mois de Mars est l’occasion de sensibiliser tous les Français·es à l’importance du dépistage